[...] FITNESS OPEN Natalya Lavrukhina Russia Olga Permina Russia MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 171 CM Nikita Vasilevskiy Russia MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 CM Ibrahim Alhosani UAE MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 180 CM Maxim Ermolaev Russia Rubin Gainullin Russia Egor Levkin Russia Sadok Ayassi Tunisia MEN’S [...]
[...] na dwie imprezy: MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE obejmujące następujące konkurencje: Kulturystyka mężczyzn na wózkach: open Kulturystyka klasyczna mężczyzn: 171 cm, do 175 cm, do 180 cm, +180 cm Kulturystyka mężczyzn: 70 kg, 75 kg, 80 kg, 85 kg, 90 kg, 95 kg, 100 kg, +100 kg Classic Physique mężczyzn: do 175 cm, +175 cm Fitness plażowe [...]
[...] Casado Spain MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 171 CM Remi Ganzeman Belgium Abdulaziz Alsalman Kuwait – added May 31st Sergio De Juan Spain MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 CM Abdelhakim Chenane Algeria Marcel Schöpe Germany Georgios Vasilikopoulos Greece - added June 1st Gergely Arnold Hungary Abdulrahman Alkandari Kuwait Jonas Sørgjerd [...]
[...] OVER 180 CM Erasmus Adiakpor Austria Margus Kaasik Estonia Sergii Gorenkov Russia Paul Harris United Kingdom – entered Oct. 4th MEN’S CLASSIC PHYSIQUE UP TO 175 CM Miso Rakita Austria Michal Patterman Slovakia – entered Oct. 04th MEN’S CLASSIC PHYSIQUE UP TO 180 CM Christian Racan Austria Juho Kurko Finland [...]
[...] dnia rywalizowali ze sobą weterani oraz zawodnicy w kategorii Classic Bodybuilding. Wśród medalistów znaleźli się: Daniel Kunikowski (Men’s Classic Bodybuilding do 175 cm) - złoty medal Mariusz Bałaziński (Master Men's Bodybuilding, kat. wiekowa 50-54 Open) - złoty medal Sebastian Szmyt (Master Men's Bodybuilding, kat. wiekowa 45-49 [...]
[...] Menzel startująca w kategorii do 160 cm i zajęła V miejsce. Panowie także nie zawiedli. Daniel Kunikowski startował aż w trzech kategoriach. W Men's Classic Bodybuilding do 175 cm zdobył złoty medal, w Men's Classic Physique do 175 cm brązowy, a w Men's Bodybuilding do 80 kg zajął IV miejsce. Dominik Maćkowiak reprezentował nasz kraj w dwóch [...]
[...] CM Otgontsend Sengee Mongolia Khurelbaatar Nergui Mongolia MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 171 CM Dorian Xiene New Caledonia MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 CM Hyunseung Lee Korea Vladimir Grigoriev Moldova MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 180 CM Jonathan Hurtado Bolivia Zico Clement Haiti MEN’S CLASSIC [...]
[...] będzie w tej kategorii 13 zawodników, ale bez wielkich mistrzów. Jest szansa coś upolować, także dla Miszewskiego i Pietkiewicza. CLASSIC PHYSIQUE Classic Physique 175 cm: zapewne będzie to kategoria połączona ze 168 cm (1 zawodnik) i 171 cm (3 zawodników). W tej sytuacji zobaczymy tu mistrza Europy Tomasza Sadkowskiego. Będzie też [...]
[...] pośladki (głębokie przysiady by się przydały). Czwarte miejsca zajęli w swoich kategoriach Sebastian Kukuć (kulturystyka weteranów) i Michał Osewski (kulturystyka klasyczna 175 cm). Kukuć miał ciężką przeprawę, gdyż w jego kategorii pojawiło się na scenie 15 zawodników. Walkę o pierwsze miejsce toczyli: były wicemistrz Europy seniorów Carl [...]
[...] cm OVER 169 cm OVERALL – Elite Pro Card for the winner WOMEN’S WELLNESS FITNESS – OPEN MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO & INCLUDING 175 cm OVER 175 cm OVERALL – Elite Pro Card for the winner MASTER CLASSIC BODYBUILDING (+40) – OPEN GAMES CLASSIC BODYBUILDING – OPEN MUSCULAR [...]
[...] Weteranów. Ale największą sensacją kategorii kulturystycznych był Marcin Dykiel. Zaczynał od „Debiutów 2017”, gdzie wywalczył 2 miejsce w kulturystyce klasycznej 175 cm (za Michałem Osewskim). A potem przyszło 7 miejsce na Pucharze Polski w Białymstoku i 6 miejsce na MP Juniorów. Wszystko w kulturystyce klasycznej. Rok przerwy, a [...]
[...] W roku ubiegłym na tej pozycji był Łukasz Wanat, który potem trochę „narozrabiał” w krajowej czołówce. Pan Antoni ma wszelkie szanse, aby też tego dokonać. W kategorii 175 cm na zdecydowane prowadzenie już w pierwszej rundzie wyszedł Przemysław Tuszyński z Wrocławia i nie oddał go w finale, a w kategorii najwyższej, +180 cm, najlepszy [...]
[...] (kategoria) do 168 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 4 Wzrost (kategoria) do 171 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 6 Wzrost (kategoria) do 175 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 8 Wzrost (kategoria) do 180 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 11 Wzrost (kategoria) powyżej 180 cm: Dla [...]
[...] aż 16 zawodników i zawodniczek. Największe sukcesy odnieśli kulturyści klasyczni. Radosław Smyk, Karol Kasprzyk i Michał Osewski zajęli trzy pierwsze miejsca w kategorii 175 cm, a Mariusz Żaba wygrał kategorię +175 cm. Dodatkowo, Smyk zdobył tytuł absolutnego mistrza w open i przeszedł na zawodowstwo. Drugie miejsca wywalczyli: Krzysztof [...]
[...] kulturystyki klasycznej. Wszystkie bardzo silnie obsadzone, głównie przez polską czołówkę, i zawodnicy zagraniczni nie byli w stanie tu wiele zdziałać. W kategorii do 175 cm wystąpiło dwóch wicemistrzów Polski: Krystian Samojluk (171 cm) i Radosław Smyk (175 cm) oraz nasz tegoroczny „hit” międzynarodowy, Karol Kasprzyk. Po [...]
Wiele osób nigdy nie podejmuje próby pozbycia się tkanki tłuszczowej. Są to osobnicy niby wytrenowani, ale mający o wiele za dużo tkanki tłuszczowej. Tego typu "siłowniowy bywalec" kieruje się następującą logiką: „nie będę redukował, bo stracę mięśnie”. Paradoksalnie brak przeprowadzonej redukcji tkanki tłuszczowej skutecznie hamuje dalszy wzrost [...]
[...] KS Sandow Śrem FITNESS SYLWETKOWE KOBIET OPEN Wiktoria Karczyńska Pomorskie Stow. Trenerów Osobistych Gdynia Marta Laskowska Violetta Bydgoszcz KULTURYSTYKA KLASYCZNA DO 175 CM Arkadiusz Kamiński KS Sandow Śrem Paweł Kiełczewski KS Sandow Śrem KULTURYSTYKA KLASYCZNA POWYŻEJ 175 CM Przemysław Joniec KS Paco Lublin Wojciech Kobza KS Body Line [...]
[...] najlepsi na świecie ciężarowcy korzystali tylko z ograniczonego zakresu ruchu np. Ilya Illyin (trzykrotny mistrz świata, złoto na olimpiadzie w Londynie i Pekinie; 175 cm, waga 94 kg). Uwaga: pozbawiono go medali olimpijskich za doping. Jak widać nie ma odpowiedzi na temat stosowania częściowego zakresu ruchu w treningu. Z pewnością [...]
[...] 160 cm, 163 cm, 166 cm, 169 cm, 172 cm, +172 cm. Fitness plażowe mężczyzn będzie miało 4 kategorie: 174 cm, 178 cm, 182 cm, +182 cm, a kulturystyka klasyczna 3 kategorie: 175 cm, 180 cm, +180 cm. Kulturystykę zredukowano do 3 kategorii: 80 kg, 90 kg i +90 kg, aby zapewnić równiejszy rozdział zawodników między kategoriami. Fitness sylwetkowe [...]